西红柿和鲅鱼怎么做简单 西红柿炖鲅鱼做法


西红柿和鲅鱼怎么做简单 西红柿炖鲅鱼做法

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【西红柿和鲅鱼怎么做简单 西红柿炖鲅鱼做法】1、西红柿炖鲅鱼的制作材料:鲅鱼500克;调料:香菜8克,大葱5克,姜3克,料酒3克,盐3克,胡椒粉4克,香油3克,植物油20克
2、香菜切末 , 葱切段 , 姜切片 , 鲅鱼去鳃去内脏洗净 , 斜刀切厚片 , 西红柿洗净切块 。
3、炒锅注油烧热 , 下葱花爆锅 , 加入西红柿煸炒至软 , 倒入盘中备用 。
4、炒锅注油烧热 , 将鲅鱼片逐一放入 , 两面煎硬加入葱段、姜片、料酒烹锅 , 加入鲜汤急火烧开 , 再倒入西红柿一起炖 , 至汤浓鱼熟 , 去掉葱姜 , 加入盐、胡椒粉调味 , 撒上香菜末 , 淋香油 , 出锅 , 即成 。