羊蝎子高压锅压1个小时左右 。羊蝎子要冷水下锅，焯水，煮透之后，用温水洗净捞出 ， 不能用冷水冲洗 。把所有的香料用水或白酒浸泡一小时，更容易发挥出香料的香味 。
羊蝎子简介：羊蝎子，是带里脊肉和脊髓的完整的羊脊椎骨 ， 因其形跟蝎子相似，故而俗称羊蝎子 。
羊蝎子低脂肪、低胆固醇、高蛋白，富含钙质 。易于吸收，有滋阴补肾，美颜壮阳功效 。常用来做清汤火锅，味道鲜美 。
【羊蝎子高压锅压多长时间】羊蝎子有补钙之王的美誉 。羊蝎子经过长时间的焖，有利于促进钙的吸收，达到补钙的功效 。故老年食之能缓解骨质疏松；中年食之，能养颜美容；少年食之 ， 能健脑增高，并对患有慢性结肠炎、胃炎、气管炎等症状有明显的疗效 。对工作、学习疲劳困倦，可起到加油充电的作用，堪称老少皆宜，四季均享的上乘美味佳肴 。

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