破气的食物有哪些

【破气的食物有哪些】破气食物有:青菜、萝卜、黄瓜、花菜、芹菜、冬瓜、丝瓜、慈菇、大白菜、西兰花、茭白、金橘、山楂、桂皮、八角茴香等 。
豆制品类、大豆、毛豆、红豆、黑豆、咖啡豆,芝麻、黑木耳、香菇,番茄、胡萝卜、西瓜等 。