文章插图
人们常说秋天是看一看秋天的好时候 。接下来，我们就来看看秋天适合吃什么蔬菜吧 。
操作方法
洋葱切片时会流眼泪 ， 但经常吃洋葱对身体有好处，尤其是在秋天，可以改善呼吸系统 。
02 大蒜大蒜有去腥的作用 。炒菜炒肉的时候 ， 人们也喜欢放点蒜，秋天经常可以吃点蒜 。
03 芹菜芹菜有润肠通便的作用，尤其是秋季吃芹菜 ， 效果更佳 。
04 菜花菜花的价值很高 。菜花的颜色有绿色、白色、紫色等多种颜色 。秋天吃菜花有润肺的作用 。
【秋天适吃什么蔬菜】以上解释了秋季适合吃什么蔬菜 。这篇文章已经分享到这里了，希望对大家有所帮助 。

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