白灼鮰鱼怎么做


白灼鮰鱼怎么做

文章插图
1、鮰鱼刮鳞、剖腹、去内脏、去鳃,清水洗净 , 放在砧板上,齐鳍斩下鱼头,在肛门处切下鱼尾 。将中段剖成两片 , 每爿各斩成4小块;鱼头一劈两片,再各斩成2块;鱼尾竖切成4块 。将鱼块放入开水锅中略烫取出,用清水少林寺漂洗干净 。
【白灼鮰鱼怎么做】2、竹笋剥去壳,清水洗净,切成菱形 。
3、炒锅上旺火,放入猪油 , 烧至七八成热 , 下葱、姜煸出香味后捞出,再放入鮰鱼块稍煎,烹酒后加盖加重焖 , 以去其腥味,随即下笋片,加盐、糖、清水(以淹没鱼块为度) , 加盖烧开后用小火焖烧15分钟左右,再用旺火稠浓卤汁 , 放味精,出锅装盘 。