藕粉的作用与功效藕粉的作用与功效禁忌

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【藕粉的作用与功效藕粉的作用与功效禁忌】1、清热凉血，莲藕性寒，有清热凉血的功效，可用于治疗热?。涣何陡? ，味淡，对发热、口渴、鼻衄、咯血、血热特别有益。
2、莲藕中所含的粘液蛋白和膳食纤维能与人体内的胆酸盐、食物中的胆固醇和甘油三酯结合，使其从粪便中排出，减少脂类的吸收；莲藕散发出独特的香味，含有单宁，有一定的健脾止泻作用。
3、能刺激食欲，促进消化，增进食欲，强身健体，有利于食欲不佳、食欲不振者的恢复。
4、养血生肌，莲藕营养价值高，富含铁、钙等微量元素以及蛋白质、维生素、淀粉，具有明显的补气血、增强人体免疫力的作用，故被中医称为补中益气。
5、止血化瘀。莲藕中含有大量的鞣酸，具有收缩血管的作用，可用于止血。此外，莲藕还能凉血散血。中医认为能止血不留瘀，是热病血证的良好食疗方法。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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