苹果榨汁需要去皮去核吗

【苹果榨汁需要去皮去核吗】苹果榨汁前需要将籽去掉,苹果洗净后可以不用去皮 , 在榨汁前将苹果切成块即可 。
苹果汁营养丰富 , 苹果中的多种维生素能增强人体免疫力,对预防感冒和解毒都有很好的作用 。其含有的维生素A还能增强视力、保护视力,维生素E还能增强生育能力 , 维生素B能改善肌肤,因此经常喝苹果汁有益健康 。