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论是男女老少 ， 如果经常熬夜的话肯定是不好的 ， 那么女人熬夜有什么危害吗？下面就一起来看下吧 。阴虚火旺对于熬夜族而言 ， 身体超负荷工作 ， 因此容易出现功能性紊乱 ， 中医认为这是阴虚火旺 ， 也就是人们常说的上火 。另外 ， 熬夜时人的生活往往不规律 ， 因为要熬夜 ， 有的人晚餐会吃得比较多 ， 还有的人熬夜时饿了也会大吃一顿 ， 因此熬夜者也常有肠胃病 ， 如消化不良等 。
皮肤受损一般来说 ， 皮肤在晚上10点到次日凌晨2点进入夜间保养状态 。如果长时间熬夜 ， 会破坏人体内分泌系统和神经系统 ， 就会出现皮肤干燥、弹性差、缺乏光泽、暗疮、粉刺、黄褐班、黑斑等问题 。
免疫力降低在熬夜对身体造成的多种损害中 ， 最常见的就是使人经常疲劳、精神不振、抵抗力下降 ， 而且还会出现体力透支和体内缺乏矿物质、维生素等微量元素 ， 使人体处于严重的亚健康状态 。对于免疫力比较弱的人来说 ， 感冒等呼吸道疾病、胃肠道等消化道疾病也都会找上门来 。这主要是因为熬夜时人的正常生理周期被破坏 ， 人体的正常“应答”系统遭到破坏 ， 抵抗力也就会随之下降 。
乳房很受伤【女性熬夜的危害有哪些 女性熬夜的危害十大危害性】 在临床上 ， 普遍认为工作压力大、情绪紧张、夜生活多熬夜至睡眠不足 ， 以及不良的饮食习惯等因素 ， 导致人体内分泌失调 ， 是乳腺增生疾病高发的主要原因 。但随着生活的改变和婚育观念等因素 ， 已渐成乳腺增生的又一主要原因 。

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