怎样用电动牙刷刷牙视频

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根据科研表，一般明确科学刷牙时间为2分钟，电动牙刷2分钟计时30秒提醒换区的智能化设计，可以很好的保证刷牙时间和效果。没用过电动牙刷的朋友可能会不熟悉。今天，我们来谈谈如何正确使用电动牙刷。
操作方法
刷牙的时候，把牙刷当火车，把牙齿当轨道。你必须一次打开一部分，一个一个地清洁你的牙齿。我觉得这个方法很好。如果说传统牙刷是扫把，需要手动清洁，那么电动牙刷更像是吸尘器。虽然会自行去除污垢，但必须手动覆盖在每颗牙齿上。
02我们的牙齿三面暴露& mdash& mdash侧面、中间面、咀嚼面和牙齿之间的狭窄间隙。通常我们特别注重牙齿表面的洁白，却忽略了食物残渣停留最多的咀嚼面和内面。正确的刷牙方法是在清洁牙齿时，让电动刷头在牙齿的每一个表面停留几秒钟，绝不放过任何缝隙。平时我会在后磨牙多呆一会儿，毕竟吃多了更容易留下食物残渣。
03电动牙刷虽好，但刷的时间越长越好，否则容易磨损牙龈和牙面，甚至引起牙龈出血；但是刷的时间短，怕刷不干净。所以上下30秒左右比较好。
04【怎样用电动牙刷刷牙视频】有一段时间我想，既然电动牙刷的清洁力这么好，那我就使劲刷，使劲刷，很快就白了！结果我时不时刷两把血的涂片，闻起来很香。后来听了医生朋友的意见，才知道刷牙时用力过猛是对牙面和牙龈的破坏，所以不管是电动牙刷还是传统牙刷，刷牙时一定要记住:用力适度！
上面讲解了如何用电动牙刷刷牙的视频。这篇文章结束了。希望能帮到大家。