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小伙伴们好，最近小跳发现有诸多的小伙伴们对于吃什么东西可以壮阳这个都颇为感兴趣的，那么小跳今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、壮阳是指一些温补肾阳的食物，如牛羊肉、狗肉、牡蛎、海鱼等 。都有很好的温补肾阳的功效 。
2、除了这些 ， 还可以适当用一些猪腰、韭菜，包括牛鞭、羊肾等动物内脏，也有很好的温肾壮阳作用 。
3、此外 ， 还可以搭配一些食物，如鸡蛋、花生、鸡肉、山药、海参等 。对男性也有很好的补肾壮阳作用 。
【吃什么东西可以壮阳 吃什么东西可以壮阳当晚见效】本文到此结束，希望对大家有所帮助 。

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