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消除肝毒 ， 养护肝脏 ， 2个方法不妨试试
1、补充微量元素

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2、多吃十字花科食物
十字花科食物中含有特定的硫甘物质 ， 在人体分解后会形成硫氢化合物 ， 这种物质能促进胆汁分泌 ， 促进肝脏代谢 ， 减轻肝脏负担 。
【乙肝不能吃羊肉?医生:不止羊肉,这3物,吃一口相当于10斤塑料袋】像卷心菜、白萝卜、西兰花、大白菜等都属于这类食物 ， 日常可以常吃 。

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