打太极拳时怎么调节呼吸方式

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打太极拳时调整呼吸的方法是在做好拳姿的基础上，自然舒适地呼吸，动作外展为呼，动作内收为吸，动作下沉为呼，提升为吸，有气时呼，有气时吸。
呼吸是太极拳的重要组成部分。总结一下，呼吸法基本上有两种，一种是自然呼吸，一种是拳击呼吸。拳击呼吸是呼吸和动作的有意识结合。呼吸的长短与动作的进程有关，呼吸也与动作的开合有关。
标签:太极拳如何调节呼吸
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