三文鱼为什么吃起来很腻 为什么我觉得三文鱼很难吃


三文鱼为什么吃起来很腻 为什么我觉得三文鱼很难吃

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【三文鱼为什么吃起来很腻 为什么我觉得三文鱼很难吃】1、因为三文鱼本身属于脂肪含量很高的鱼类 , 每100g三文鱼中含有大约7.8g的脂肪 , 同时其胆固醇含量也不低 , 每100g中胆固醇含量为82mg 。
2、三文鱼肉质比较肥厚 , 过多食用就容易出现油腻的口感 , 一次吃太多三文鱼就容易产生味觉疲劳 , 因此建议在吃三文鱼时要注意量 。