文章插图
【什么茶叶含钾最多】红茶含钾量最多 。
一般茶叶的含钾量都比较大，约占其比重的百分之一点五左右，在每百克浓度中的茶水中，钾的平均含量绿茶为10．7毫克，红茶为24．1毫克 。
茶水中钾的作用：钾是人体内重要的微量元素，钾能维持神经和肌肉的正常功能 ， 特别是心肌的正常运动 。
科学分析表明 ， 茶叶含钾较多，占其比重的百分之一点五左右 。钾容易随汗水排出，多喝温和的茶水有助于补充人体钾元素含量 。
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