怎样知道肾好不好 怎么样才知道肾好不好


怎样知道肾好不好 怎么样才知道肾好不好

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怎样知道肾好不好 , 中医认为 , 肾为先天之本 , 是藏精之脏 , 主管人体生长发育、生殖繁衍等生理功能 , 范围和含义相对较广 , 我们经常听到的“肾虚”就属于中医概念 。西医的肾脏概念是指位于脊柱两侧 , 一对蚕豆状、拳头大小的器官 。正因为概念不同 , 肾脏健康的标准也不同 。从中医角度说 , 以下9个标准能说明你的肾脏还算健康 。听力清晰专家指出 , 在中医理论中 , 耳朵的听觉功能与肾气的盛衰密切相关 , 肾好听力就好 。反之 , 当出现耳鸣、心烦、听力下降的症状时 , 可以多考虑肾阴虚 。
皮肤有光彩肾好 , 才能青春常驻 , 延缓衰老 。肾不好 , 人容易显得苍老 , 皮肤会变得晦暗 , 肤色也会发生变化 , 眼眶发黑 , 眼袋明显 。
头发乌黑肾藏精 , 其华在发 , 发的营养来源于血 , 但其生机根本还在于肾 , 肾不好 , 头发会早发白、失去光泽 , 并且出现脱发 。
骨骼强壮中医认为 , 肾主骨 , 骨靠肾精滋养 , 肾好骨才好 。肾气衰败会出现骨质疏松、腰酸背痛 , 甚至牙齿出现松动 。
记忆力好肾精也养大脑 。因此肾不好可能会出现经常忘事、反应迟钝等现象 。从西医方面来讲 , 肾脏一旦出现问题就与肾炎、肾结石、肾功能衰竭等疾病直接挂钩 , 甚至还可能危及生命 。下面四个标准可以初步判断肾脏的健康水平 。
尿液清澈泡沫少若小便泡沫突然变多 , 长时间都不消失 , 说明尿液中排泄的蛋白质较多;若尿液颜色异常 , 呈浓茶色、酱油色或混浊如淘米水时 , 都应引起重视 。另外 , 出现憋不住尿、小便疼的症状也应及时就诊 。
早起身体没有浮肿肾脏是人体代谢水分的器官 , 肾不好 , 水分就会蓄积 。专家提醒 , 如果经常早起眼皮浮肿 , 或者双脚、双腿浮肿 , 都要考虑肾脏问题 。
精神十足当肾功能出现问题时 , 身体里的废物残渣难以从尿液里排泄出去 , 会出现精神不振、疲劳、没劲儿的感觉 。
血压正常肾功能受损会出现血压升高的症状 , 而高血压又会加重肾脏损害 。“高血压患者一旦出现夜尿增多 , 糖尿病患者出现尿蛋白或双下肢水肿的问题时 , 说明肾脏已经受损 。
【怎样知道肾好不好 怎么样才知道肾好不好】 专家说 , 正常人偶尔出现乏力 , 不用担心 , 调整睡眠可能就会改善 , 但如果这个症状至少持续一个星期 , 一定要去医院检查 。