人参果的皮建议不吃的 。因为人参果皮会残留一些农药或是其它细菌在上面,吃了皮可能会把细菌等吃进肠胃中 。
【小人参果皮能吃吗】人参果是一种高营养水果,果肉清香多汁,腹内无核,风味独特 , 具有高蛋白、低脂肪、低糖等特点 , 富含维生素c和多种微量元素 , 其中锌元素含量最高 。
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