冬天皮肤干燥痒怎么办冬天皮肤干燥痒怎么办才能有效啊

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1、如果冬天皮肤感觉干燥发痒，可以涂上止痒软膏，口服或用手拍打。如果它已经破裂、发红或碎裂，最好到皮肤科诊所咨询医生，并给予适当的药物治疗，以免病情恶化。
2、维生素的摄入对于皮肤瘙痒的防治也非常重要，尤其是维生素A和BB6 。当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥，出现鳞屑，甚至皮肤上出现带刺的丘疹。所以要多吃富含维生素A的食物，如动物肝脏、胡萝卜、油菜、芹菜、鸡蛋、鱼肝油等。
3、维生素B对人体的代谢功能起着至关重要的作用。缺乏维生素B会阻碍体内新陈代谢，影响细胞功能，容易导致皮炎、痤疮等皮肤问题。含维生素B6的食物有：麦麸、土豆、豌豆、大白菜、牛肝、牛肾、香蕉等。含维生素B2的食物有：大豆、酵母、动物肝脏、蘑菇等。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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