贝贝瓜是怎样做好吃 贝贝瓜好吃的做法与步骤


贝贝瓜是怎样做好吃 贝贝瓜好吃的做法与步骤

文章插图
1、食材:贝贝瓜1个、藜麦40g、芝麻菜适量、小番茄适量、黑胡椒适量、海盐适量、橄榄油适量 。
2、贝贝瓜洗干净 , 切开去籽 。
3、切成薄片 。
【贝贝瓜是怎样做好吃 贝贝瓜好吃的做法与步骤】4、平铺在烤盘上 , 撒海盐 。
5、撒黑胡椒 。
6、最后撒一层薄薄的橄榄油 。
7、烤箱180°C预热 , 盖锡纸20分钟 。
8、藜麦煮15分钟 , 沥干水分 。
9、南瓜烤完20分钟后揭开锡纸 , 继续烤 , 200℃ 10分钟即可 。