木瓜牛奶的功效与作用禁忌症 木瓜牛奶的功效与作用


木瓜牛奶的功效与作用禁忌症 木瓜牛奶的功效与作用

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1、美容养颜 , 木瓜牛奶营养丰富 , 木瓜含有丰富的维生素,牛奶含有蛋白 , 它们都是滋养肌肤的营养元素,而且二者都属于温性,相结合之后,可以令皮肤变得更加细嫩光洁,吃木瓜炖牛奶也可以减少面部细纹,让脸色红润皮肤更紧致 。
2、通乳催奶,木瓜中的凝乳酶有通乳的作用,处于哺乳期吃木瓜和牛奶 , 刚好可以补充营养,加上通乳的功效 , 自然乳汁就会多出许多,所以木瓜牛奶长期吃,对于哺乳期通乳催奶效果极佳 。
【木瓜牛奶的功效与作用禁忌症 木瓜牛奶的功效与作用】3、化湿和胃,木瓜中的木瓜酵素和维生素A有平肝化湿和胃的功效,而牛奶性温也可以护胃养胃,所以两者相搭配后,完全可以起到双重养胃的效果 。