月子鸡汤怎么炖下奶 炖月子鸡汤方法


月子鸡汤怎么炖下奶 炖月子鸡汤方法

文章插图
【月子鸡汤怎么炖下奶 炖月子鸡汤方法】1、先把鸡洗干净放入锅中煮出血沫 , 然后把鸡放入高压锅 , 再放入一定量的调料 , 比如少量的盐 , 葱 , 蒜 , 料酒等 , 在高压锅内炖的鸡汤比较好喝 , 鸡肉也比较软 , 喝鸡汤时需要把上面的油脂去掉 , 鸡汤是下奶的一种比较好的汤类物质 。
2、产后的女性可以在坐月子期间喝一些汤类的物质 , 比如鱼汤 , 猪蹄汤 , 鸡汤等 。