草莓含维C 。草莓营养价值丰富,被誉为是“水果皇后”,含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、维生素PP、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、鞣酸、天冬氨酸、铜、草莓胺、果胶、纤维素、叶酸、铁、钙、鞣花酸与花青素等营养物质 。尤其是所含的维生素C,其含量比苹果、葡萄都高7-10倍 。而所含的苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B2,以及胡萝卜素、钙、磷、铁的含量也比苹果、梨、葡萄高3到4倍 。
【草莓含维C吗】苹果、香蕉、白梨、花梨、葡萄、橘子、猕猴桃、柚子、橙子、山楂、桃子、李子、杏子、椰梨、菠萝、榴莲、水蜜桃等等,这些水果中含有丰富的维生素C 。另外,脆枣含有的维生素C十分的多 。维生素C是人体不可缺少的营养物质成分,它对人体的健康十分的重要,能防治坏血病 。它具有很好的抗氧化功效,能帮助人体清除多余的自由基,延缓衰老 。
- 星鸦会储存粮食吗
- 皇冠隔音什么做 皇冠车隔音效果好吗
- 肾衰竭能治好吗
- 出汗的好处 出汗的好处能减肥吗
- 丰田皇冠是高档车吗 丰田皇冠算豪华车吗
- 皇冠后备箱从里面可以打开吗 皇冠的后备箱怎么开?
- cemoy21天精华孕妇能用吗
- 吃花生对胃有影响吗 花生米养胃是什么原理
- 草莓酸奶冰粉怎么做的?怎么做才好吃
- 苹果是三防手机吗