鸡肉土豆豆角茄子可以一起吃吗

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【鸡肉土豆豆角茄子可以一起吃吗】大家好，下面小编给大家分享一下。鸡肉土豆豆角茄子可以一起吃吗？很多人还不知道这一点。以下是详细的解释。现在让我们来看看！
鸡肉富含蛋白质，营养丰富，有提高人体免疫力的作用。用鸡肉做炖菜营养丰富，味道鲜美，做出来的菜软烂香咸，非常好吃。让我们来看看边肖鸡炖土豆茄子豆角的做法吧！
工具/材料
鸡肉100克、土豆1个、茄子1个、豆角200克、西红柿1个、豆腐200克、葱、姜、蒜、盐、酱油等。
操作方法
鸡肉洗净切块，放在盘子里。在这里，我切了一些肥猪肉。
02 土豆、茄子去皮，洗净切成滚刀块，豆子洗净切成小块，葱、姜、蒜切成粉。
03 将炒锅置火上，将鸡肉炒至变色，放入葱、姜、蒜炒香。
04 将土豆、茄子块、豆角全部放入锅中，大火翻炒。
05 加入1汤匙盐，2汤匙酱油，翻炒上色，再加入1汤匙水，炖至土豆、茄子、豆角软烂。
06 然后将豆腐切块，放入锅中继续炖在土豆上。
07 然后把西红柿洗干净，切块，放锅里炖成红油。
08 然后用锅铲铲出来放在盘子里，这样炖鸡，土豆，茄子，豆角就做好了，吃吧！
以上解释了鸡肉、土豆、豆角、茄子是否可以一起吃。本文到此结束，希望对大家有所帮助。

鸡肉 土豆 豆角茄子可以一起吃吗

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