茯苓粉吃的方法 茯苓粉怎么吃好


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1、茯苓粉由中药茯苓制成,称为茯苓粉 。味甘淡,性温 , 能入心经、脾经、肾经 。能利尿除湿,宁心安神,还能健脾 。茯苓粉在日常生活中使用,我们可以用它来煮粥 。
2、例如 , 茯苓粉和薏苡仁粉各50克,然后加入陈皮10克和适当的大米 。我们把茯苓粉和薏苡仁粉都泡在水里 , 泡透,然后把这些食材放入锅中,大火煮开,再用小火煨,慢慢煮,最后加入适量冰糖搅拌均匀,就可以吃了 。
3、另外,我们也可以用茯苓粉、薏苡仁粉、面粉 。我们把这三种材料各50克混合在一起,搅拌均匀,混合在一起,然后做成饼吃,这样挺好的 。
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