学散打要什么装备呢 学散打都需要哪些装备


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1、护牙器:护牙器的主要作用是保护口腔 , 避免实战训练时牙齿与口腔摩擦产生的裂纹,而这些裂纹极易引起口腔溃疡 。
2、手带:主要用于保护拳峰,减少拳峰与手套摩擦造成的皮肤破裂 。同时可以固定手腕,减少刺伤手腕的概率 。
3、护踝3360护踝的作用和手带一样 。一是可以减少脚踝刺伤的概率,同时可以保护脚背,减少练习鞭打时脚背的疼痛 。
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