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孕期补充蛋白质的方法:组合不同的蛋白质食物，获取所有必需氨基酸，尝试以下食物组合，获取完整的蛋白质:1 。面包和奶酪 。2、燕麦片和牛奶 。3.全麦通心粉和奶酪 。4.全麦面包和花生酱 。5.燕麦片卷和酸奶 。6.全麦扁豆汤和米果 。7.米饭布丁 。8.豆子和米饭 。9.通心粉和肉酱 。
【孕期怎样补充蛋白质最快】以上解释了孕期如何补充蛋白质 。本文到此结束，希望对大家有所帮助 。

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