海带是海藻吗?

【海带是海藻吗?】

文章插图
是的。“海藻”是海带、紫菜、裙带菜、花菜等海洋藻类的统称，生长在海里，是植物界的隐生植物。藻类包括几种不同种类的通过光合作用产生能量的生物。它们一般被认为是简单植物，其主要特征是:无维管组织，根、茎、叶无真正的分化；没有花，没有果实和种子。
吃海藻的好处:保护血管:海藻中含有大量的碘，可以明显降低血液中的胆固醇含量。经常吃有利于维持心血管系统的功能，使血管有弹性，从而保证皮肤营养的正常供给。
改善油脂:海藻含有丰富的蛋氨酸和胱氨酸，还可以防止皮肤干燥。经常食用会让皮肤更有光泽，尤其是干性皮肤，还能改善油性皮肤的油脂分泌。
抗斑:海藻中含有丰富的维生素，可以维持上皮组织的健康生长，减少色斑。
防癌:海藻提取物蛋白多糖可以对抗多种病毒，包括艾滋病病毒和致癌的RNA病毒。
抗凝止血:海藻酸磺化后有抗凝作用，与肝素相似，但较弱。藻酸盐本身可以防止凝血障碍；海藻酸钙可用作外科敷料止血。
说明海带是海藻？这篇文章已经分享到这里了。希望能帮到你。