文章插图
身体排毒去湿气应该通过运动出汗去除身体内多余的湿气和毒素，还要多喝一些无糖红豆薏米汤 。
【怎么给身体排毒去湿气】体内湿气多因喜食冷饮，贪吃生冷瓜果等寒凉之物，损伤人体阳气所致 。日常生活最好减少暴露在潮湿环境中 。尤其对湿气敏感的人 。
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身体排毒去湿气应该通过运动出汗去除身体内多余的湿气和毒素，还要多喝一些无糖红豆薏米汤 。
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