具体介绍:
1、青萝卜最显著的作用之一 , 是缓解腹胀 。冬天因为天气寒冷,大家的胃口也随之大开,吃多了必然容易引起胀气 , 青萝卜可以缓解胃肠道胀气;
2、青萝卜水会起到促进消化的作用,可以刺激胃液的分泌,对人体在各个机能方面都有较好的调节作用;
【青萝卜水有通气的作用吗】3、青萝卜水对于消除燥热,消除体内郁积的毒热之气,恢复精气神很有作用;
4、萝卜本身富含一些丰富的营养,能够及时的补充人体所需的各种的维生素;
5、青萝卜水所含热量较少,纤维素较多,吃后易产生饱胀感 , 这些都有助于减肥 。
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