生姜泡脚的方法之一:生姜食盐泡脚 , 材料:生姜100克,食盐50克,食醋100毫升 。过程:生姜,食盐放入锅中,加入清水一公斤,煮沸10分钟,倒入洗脚盆 , 待其自然冷却至脚能接受的温度,加入陈醋100毫升 , 浸泡患脚30分钟 。功效:杀灭真菌,去脚气 。
生姜泡脚的方法之二:生姜食盐泡脚,材料:生姜一块,食盐一勺 。过程:把生姜食盐同放入水中,煮沸,呆水温冷却至40°泡脚 。功效:降血压 。血压高的人可以多放一些盐,血压低的则少放一些 。
【生姜泡脚怎么做】生姜泡脚的方法之三:生姜黑醋泡脚,材料:生姜一块,黑醋适量 。过程:把生姜放在水中煮沸,然后黑醋稍煮,待水温适宜泡脚 。功效:刺激足底穴位,增强各系统的新陈代谢,从而使人体放松、缓解疲劳,从而改善睡眠质量 , 对身体是很有好处的 。
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