文章插图
步骤1
食材：嫩南瓜300克、干辣椒3个、大蒜3瓣、上海青20克 。调味料：食用油5克、盐1克、鸡精2克 。
文章插图
步骤2
上海青对半切开，放入沸水锅中焯烫40秒，捞出备用 。
文章插图
步骤3
嫩南瓜切丝，加入少许盐拌匀腌制10分钟，挤干水分 。
文章插图
步骤4
干辣椒切段 。
文章插图
步骤5
大蒜切片 。
文章插图
步骤6
炒锅中油温5成热时，下入干辣椒、蒜片爆香，倒入南瓜丝炒软 。
文章插图
步骤7
加入少许盐、鸡精炒匀，盛入盘中，放入上海青点缀即可 。【清炒小南瓜丝清炒小南瓜丝】
文章插图
- 关于济州过赵叟家宴简述 济州过赵叟家宴
- 关于济州登李白酒楼简述 济州登李白酒楼
- 国庆的习俗 清明节的习俗
- 关于济州海景大厦简述 济州海景大厦
- 关于济州岛韩式烤牛肉简述 济州岛韩式烤牛肉
- 厦门初中转学需要什么手续？ 厦门市中小学转学办事指南
- 关于济州卫胡同简述 济州卫胡同
- 海沧区小学转学网上报名登记流程图片 海沧区小学转学网上报名登记流程
- 橙子的营养价值 橙子的营养价值和功效
- 渭南市有几所小学