十、其他
【冬虫夏草怎么吃最好 这样吃最健康】 冬虫夏草还具有直接抗病毒、调节中枢神经系统功能、调节性功能等作用 。冬虫夏草能对人体起到如此全面的保健作用，可谓神奇之极，也无愧自古以来“仙草”的美称 。在现代社会，服用冬虫夏草已不仅仅是本身身体健康的保证，更重要的，是由此带来的极致健康生活品质 。

• 食物|减肥仅靠少吃行不通
• 它是天然泻药，坚持每天吃点，排出黑臭宿便，体重降到2位数
• 并发症|75岁糖尿病院士，首次公布降糖方子，常吃“一物”，血糖或平稳降
• 吃这些食物发胖最猛烈，或许多吃一口都会长肉，难怪瘦不下来！
• 大鱼大肉吃多了肠胃无法消化，多吃凉拌菜，开胃健脾，促肠道蠕动
• 孩子气血不足脸色很差，多吃3种如意果，寓意永远快乐
• 男人若想养肾，早上吃3颗“它”，戒1“事”，肾可能会“感激”你
• 减肥时，晚上不妨吃这些“食物”，不仅不发胖，还能增强饱腹感！
• 孩子不管怎么学习成绩就是不提高，多吃葱烧菜，开发大脑，成绩好
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