尿酸高不能吃什么

豆腐 。痛风与血尿酸浓度增高患者体内嘌呤代谢失常,尿酸钠积存在血液或骨骼关节处 , 引起红肿、剧痛 。豆腐含嘌呤较多,患者食用必然导致体内瞟呤蓄积,尿酸钠积存也更增多,使病情加重 。
【尿酸高不能吃什么】高热能食物 。一般痛风病患者均较肥胖,故应控制体重,逐步减少热能 , 以免引起痛风急性发作,应限制总热能的摄入 。
酸性食物 。尿酸盐增加可使痛风病情加重 , 因此应忌吃肉类、鱼类、家禽以及醋、泡菜、酒、饮料、酱油等强酸性食物 。
辛辣、刺激性食物 。痛风病的发生与神经系统有关,因此,需要限制能使神经系统兴奋的食物,如酒、辣椒等 。
脂肪 。尤其是动物性脂肪要忌食,因为限制脂肪可增加尿酸盐的排出,否则会促发痛风或加重病情 。
吃得过饱或饥饿 。过饱不利于嘌呤含量的控制而加剧病情;而饥饿或空腹或极低热能的饮食,虽能降低体重,却可诱发痛风急性发作 。
饮水量不足 。饮水量每日不少于3000毫升 , 以促进尿酸排出 , 保持每日尿量在2000毫升以上 。
多盐 。多盐可使体内水分滞留,妨碍尿酸排泄,故忌多食 。