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大家好，乐天来为大家解答以下的问题，速食小米粥能养胃吗 ， 小米粥能养胃吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、疾病分析：小米粥性温，能养胃 。
【小米粥能养胃吗 速食小米粥能养胃吗】2、小米入脾胃经，含有蛋白质、脂肪、氨基酸、维生素、纤维素、微量元素等营养成分 ， 因此营养价值很高 。
3、小米粥上一层粥油可以保护胃黏膜，保护胃黏膜不受刺激，起到养胃的作用；含有膳食纤维 ， 能刺激胃肠蠕动，帮助消化，刺激食欲，通便 。
4、此外，小米粥可以滋阴养血，滋补身体 ， 促进产后身体的恢复 。
本文到此结束，希望对你有所帮助 。

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