1、首先原地起球讲求的是小腿发力 , 摆动小腿时要干脆 , 动作要快而且隐蔽 。观察好球路的方向 。
2、自然抬起发力腿 , 摆动大腿牵动小腿 。
【篮球原地起球的技巧】3、触球时要快搓球的底部,腿顺着球飞出的方向稍微抬高点,这样就可以起球了 。
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