其次 ， 眼罩戴起来 ， 一定要松紧合适 ， 并且透气性好 ， 以免影响入睡 。太松容易在睡眠中滑落 ， 使眼睛受光线刺激 ， 太紧容易压迫眼球周围的神经 ， 影响血液循环 。
温馨提示：眼罩使用3~5天后 ， 最好清洗一次 ， 尤其天气炎热的时候 ， 以避免滋生细菌 ， 影响眼部卫生 。
【戴眼罩睡觉好吗】
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