三月十几度适合食补养生,家中备上3种发财果,寓意福到财到
时间过的真快 , 转眼之间 , 一年一度最重要的二月二“龙抬头”这个好日子就已经过去了 。 昨天二月二龙抬头大家吃“龙食”了嘛?赶紧和家人一起吃起来吧 。 今天就是惊蛰节气 , 气温开始出现变化 , 本周的平均气温达到20度左右 。 从惊蛰节气以后气温将会出现下降趋势 , 大家周末要时刻注意防寒 , 以防感冒生病 。 春季的节气较多 , 天气变化也比较大 。 日常要多吃一些瓜果蔬菜 , 增强自己的体质 。 今天惊蛰节气为大家推荐3种吉祥果 , 寓意健康如意平安如意 。 赶紧为家人准备起来吧!
苹果
苹果又被称为超凡子 , 属于蔷薇科植物 , 它的果肉中含有多种营养成分 , 具有很高的食用价值 , 除了可食用外 , 苹果的寓意和象征也是很美好的 。 苹果寓意着平健康长寿 , 象征着平安和幸福生活的到来 。 芒果:芒果寓意着希望 。 因为芒果又被称之为望果 , 望指的是希望 , 是希望的果实 , 所有寓意就是希望 。 适合将它送给自己的朋友 , 同事 , 亲人 , 代表的是希望对方能心想事成 , 也能增进彼此的关系 , 友谊会更长久 , 深厚 。 桂圆:桂圆是非常不错的补品 , 加圆满的含义 , 很适合作为居家礼品 。 尤其适合身体虚弱的老人 , 可以有效滋补营养 。 让老人健健康康平平安安 。
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柿子
霜降吃柿子此时天气转寒 , 人们认为吃柿子不仅可以防寒保暖 , 而且还能补筋骨 , 非常适合霜降时节食用 。 平时适当进食柿子对健康有好处 , 能够获取里面的铁元素 , 很多人因为缺乏铁元素而出现了缺铁性贫血 , 常有的表现就是手脚冰冷 , 四肢乏力 , 头晕耳鸣 。 可以适当进食柿子获取里面的铁元素 , 可以发挥良好的补铁效果 , 可以避免贫血症状严重 , 否则贫血情况加重 , 许多不良反应会出现 。
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桔子
相信很多小伙伴的家中都有金桔的盆景 , “桔”的谐音为“吉” , 且桔子本身的颜色就是金黄色的 , 看起来像是黄金一样 。 所以在家中摆放桔子的话有利于招财纳福 , 且桔子本身的气味也比较清香 , 放在家中更是会有清新空气的作用 。
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【三月十几度适合食补养生,家中备上3种发财果,寓意福到财到】今天惊蛰节气 , 气温开始不断的变化 。 大家要时刻注意防寒保暖 , 日常的食补工作要做好 , 才能拥有一个好身体!
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