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1、酵素果冻是不可以起到减肥效果的 。
【吃酵素果冻真能减肥吗】2、酵素在理论上是一种酶，而大多数的酶都属于蛋白质 ， 蛋白质经过胃部就已经被消化分解，所以酵素本身对于减肥来讲，是起不到减肥效果的 。短期内服用酵素体重会下降，其实减掉的并不是脂肪，而是肠道内的食物和体内的水分 。其中添加了很多利尿的食物，还添加大量的纤维素 。促进肠胃蠕动，可以将肠道内的食物迅速排空，从而起到降低体重，局部减肥的效果 。

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