嘎鱼的营养价值简述 嘎鱼的营养价值


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1、嘎鱼富含蛋白质,能维持钾钠平衡;消除水肿 。提高免疫力 。降低血压,缓冲贫血,有利于生长发育 。
2、铜含量丰富,是人体健康不可缺少的微量营养素,对血液、中枢神经系统和免疫系统、毛发、皮肤和骨组织以及脑、肝、心等内脏器官的发育和功能有重要影响 。调节渗透压,维持酸碱平衡 。保持正常血压 。增强神经肌肉兴奋性 。
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