文章插图
【红枣雪耳莲子桃胶】1、食材:桃胶几颗,银耳一朵,莲子1小把,枸杞11颗,大枣5颗,水适量,冰糖10g 。
2、将桃胶放入清水中浸泡20小时至软涨,体积大概能涨大约10倍 。再掰成小块 。
3、莲子提前两小时泡好 , 银耳用清水泡20分钟变软 。大枣、杞子洗净备用 。
4、将所有泡发的食材和红枣一起入锅,加大约2000毫升的水,大火煮开,小火慢慢煲 。
5、煲一个小时后加入枸杞,等汤汁变得很浓稠,出锅前加入冰糖,就可以享用了 。
- 红枣补气血汤的制作方法
- 红枣炖木瓜怎么做
- 红枣扣猪肘做法
- 经期为什么不能喝红枣枸杞茶
- 茶树菇可以和红枣枸杞煲汤吗
- 莲子和百合的禁忌
- 红枣土茯苓薏米粥如何做
- 香蕉红枣核桃可以一起吃吗
- 葱枣汤
- 莲子鸡丁做法步骤
