篮球过人技巧拜佛

1、重心问题:在运球过程中,你做拜佛动作的时候记得保持重心够低 , 这样会使你在晃开、点飞防守者时能最快的进行突破
2、脚步问题:拜佛主要不是表面那一下停顿,脚步还存在着一个重心脚步的切换问题 , 在停球犹豫的瞬间重心停留前脚,进行一个拜的动作时候重心切换至右脚,最后突破重心再次切换回前脚,后脚发力突破 。
【篮球过人技巧拜佛】3、手部动作:持球手起来那一下的运球可以稍微加力让对方认为你要突破 。然后立即收回,并把护球手向持球手靠近,主要投篮姿势起步动作要逼真 。
4、头部动作:头部需要有一个微微抬起的动作眼神看向篮筐,抬头时机是重心脚在后脚然后护球手靠近持球手的时候 。
5、肩部动作:肩部有一个微微上挺的动作,这个动作可以最大程度的使你假投的动作变得逼真 。