滑步,是poppin之中一类元素,最为被大家熟知的是迈克尔杰克逊的经典太空漫步(月球漫步、MoonWalk),但在篮球中
滑步是队员在防守时的一种移动方法,分为侧滑步、前滑步、后滑步三种 。
?。?) 侧滑步:滑步前 , 两脚左右开立,膝弯屈,上体稍前倾 , 手臂向两侧张开 。向左滑步时 , 右脚前脚掌内侧蹬地,左脚向左跨出一步,落地的同时,右脚迅速随同滑行,然后依次重复上述动作 , 眼要注视对手;向右滑步时,动作相反 。
?。?) 前滑步:由前后站立姿势开始 , 向前滑步时,后脚前脚掌内侧蹬地,前脚向前跨步,着地后,后脚紧随着向前滑动,保持前后开立姿势 。注意屈膝降低重心 。
【篮球中滑步是什么意思】 ?。?) 后滑步:与侧滑步相同,只是向侧后方向移动
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