滑板初学者开始怎么练怎么拐弯

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滑板者的练习方法如下:1 。站好，站好。穿旱冰鞋，双脚与肩同宽站立，双腿微曲，身体微微前倾，双臂自然下垂。重心向左腿转移，右腿微抬微降。然后重心移向右腿，左腿微抬低放。反复练习，逐渐加快速度。2、单腿支撑平衡。在掌握站姿不动的基础上，保持原来的姿势，扶着栏杆或同伴，重心转移到一条腿上，再将另一条腿收回到起始姿势，换脚重复上述动作。3.模仿滑行姿势的深蹲练习。速度轮滑的跑姿直接关系到滑行的速度。正确的滑行姿势是上身前倾近水平，肩膀略高于手臂，双腿弯曲，上身与地面成15-20度角，大腿与小腿成90-110度角，脚踝成50-70度角。双手在背后紧握或在体侧自然摆动，头部自然抬起，眼睛向前看5-10米。
【滑板初学者开始怎么练怎么拐弯】以上解释了滑板爱好者如何开始练习如何转弯。本文到此结束，希望对大家有所帮助。