黑豆磨成粉可以直接冲泡喝吗 黑豆磨成粉能冲着喝吗


黑豆磨成粉可以直接冲泡喝吗 黑豆磨成粉能冲着喝吗

文章插图
【黑豆磨成粉可以直接冲泡喝吗 黑豆磨成粉能冲着喝吗】1、黑豆磨成粉可以冲着喝 。
2、但是需要用炒熟的黑豆磨粉,因生黑豆粉即便是用开水冲着喝也不能保证黑豆会熟,生黑豆中含有胰蛋白酶和皂角素,这两种成分会对肠胃造成损伤,而将黑豆炒熟即可将这两种有害成分分解 。