检查|乳腺增生是气出来的吗？会发展成乳腺癌吗？( 二 ) 乳腺|发展|导管|激素|女性|结节

美容院开展的结节疏通按摩啊、推荐购买的小药丸也千！万！别！信！—— 暴力挤压和药物激素刺激反而可能造成良性的恶化…如果有结节，日常需要做的就是观察。
这些乳腺疾病，要关注！
除了乳腺增生，第二种常见良性疾病就是乳腺的纤维瘤。
一般高发于年轻的女性，大部分在20岁到25岁之间，主要是和体内的激素水平相对或者绝对的升高所诱导的，那么这一类的疾病，不能通过药物来改变。
如果说纤维瘤长得较大或较多，可以通过手术进行切除，在一些特殊情况下，长期以往也会有癌变的可能，建议在有变化的进行切除是最好的选择。

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还有一种常见的就是导管内的乳头状瘤。临床表现为乳腺导管内乳头状瘤与乳腺导管扩张综合征，导管内乳头状瘤与导管扩张综合征的溢液期均可以乳头溢液为主要症状。大约有三分之一的病人是可以摸到肿块的，一般都是良性，只有很少的病例发生恶变。在这种情况下，如果反复有乳头溢液，尤其是有血性溢液的话，建议及时就诊，及时的手术治疗，这样减少恶变的可能。
如何预防乳腺癌？
乳腺癌的预防手段有哪些呢？
No .1 检查方面
乳腺癌预防
（1）20岁开始做乳腺的自我检查；
（2）如果自己已经摸到肿块时，可能已经是局部晚期了，在手术时可能不能进行保乳手术了，从而会影响到生活质量；
（3）对于有家族史的女性，建议40岁以后进行每年一次的钼靶检查；
（4）没有家族史，建议45岁每年进行一次乳房的检查，如果B超发现有疑问时可以进一步进行钼靶检查及乳房的核磁共振检查。

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No .2 生活方面
乳腺癌预防
主要做到以下几点：
（1）戒烟戒酒，不要长期吃辛辣油炸食；
（2）饮食要清淡、易消化，避免吃脂肪含量高的食物，并控制体重；
（3）尽量的避免乳腺接受过量的电离辐射；
（4）尽量避免吃富含激素的食物以及口服避孕药等；
（5）哺乳问题～建议母乳喂养；
（6）放松心情，保持良好心态，养成运动的好习惯。
最后还要说一个，主要发生在哺乳期妈妈身上的乳房疾病—— 急性乳腺炎。
相比于上面几种乳房异常情况，急性乳腺炎的特点就是起病急。发现乳房疼痛、局部红肿、发热发烫，一定要以及时就医！因为很容易快速发展为高热寒战、乳房脓肿破溃，甚至脓毒症，严重会危及生命。
焦虑和压力也是乳腺炎发生的诱因，母乳虽好，但妈妈们也不要有母乳喂养的压力，或因乳量不足就迁怒责怪自己。
你们已经足够伟大，多照顾好自己。节日快乐~

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本文部分内容来自蔚蓝讲坛，孙蔚莉主任：乳腺健康科普系列

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孙蔚莉
专家名片
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江苏省肿瘤医院乳腺内科主任
* 部分图片来源网络，非商业用途，仅作为科普传播素材。若有侵权，请联系删除。 *部分内容综合整理自丁香医生、女神进化论