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1、柠檬建议直接生吃就可以了，也可以选择使用柠檬用一些40度以下的温水浸泡，这样可以有利于维生素c的吸收 。
【柠檬怎么吃最美白排毒 柠檬怎么吃美白效果最好】2、有利于消除颜面部位的色素沉着的同时 ， 还可以降低颜面部位褶皱的出现 。能够促进肠道的消化液的分泌，从而防止便秘的现象 。

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