凉拌鸡蛋干的营养很好 ， 鸡蛋干中含蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B1、维生素B2、钙、铁、维生素D、酵素，还有较为丰富的铁质的 。
【凉拌鸡蛋干做法】1、鸡蛋干切丝，黄瓜洗净擦丝，胡萝卜擦丝大蒜切碎备用 。
2、把所有食材放入大碗 ， 加入蒜末，盐味精生抽，老陈醋，拌匀 。
3、再加入香油和花椒油，搅拌均匀即可 。

• 湿冷为什么皮肤很干燥
• 干冰温度怎么测量
• 豆干面的做法和配方
• 拌米饭的西红柿鸡蛋汤怎么做啊
• 什么是二级构造带
• 微信那个耳朵是干嘛用的
• 大米干饭大米和水的比例是多少呢
• 豆腐干怎么做才好吃
• 漆画鸡蛋壳怎么处理
• 手表怎样清洗干净