5种食物是冠心病的“天敌”,经常吃一点,远离冠心病困扰( 二 )
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冠心病是一种随时都会发作的心脏疾病 , 所以在日常生活中一定要多加注意 , 不然可能会出现抢救不及时而丢失性命的情况 , 这是大家都不愿意看到的结果 。 因此在日常的生活中 , 一定要做好预防冠心病产生的措施 , 这样对自己的身体是一种保护 。 多吃低糖食物、富含不饱和脂肪酸的食物、豆制品、低盐食物、高纤维食物 , 这些对身体都是很好的 , 经常吃 , 有预防冠心病的效果 。
天气变暖和 , 气温直线上升 , 一周之内从0度升到20度 , 植树节过去之后 , 气温回暖 , 雨水变少但早晚降温比较冷 , 大家要注意保暖 , 不能感冒生病了!春季适合养生锻炼身体 , 大家多吃瓜果蔬菜补充维C增强抵抗力 , 这样身体也会一天天更加的健康起来!
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