酒精的热量是每100克有700大卡,根据全国卫生统计中心公布的一项研究结果显示,近百分之二十的男性和百分之六的女性每天仅从饮酒中得到的热量就超过300卡 。
除了热量 , 酒精还会给人带来下面的一些负作用:
1、酒精会排尿加速达不到运动后补水的目的,不利于身体恢复;
【减肥期间可以喝白酒吗】2、酒精会不利于运动后损伤修复 。
- 禾轻茶是啥
- 游泳和跑步哪个更减肥效果好 游泳和跑步哪个更减肥
- 产假期间工资怎么发放
- 减肥期间吃西瓜会胖吗
- 春节期间的的禁忌
- 减肥餐一周瘦身食谱
- 减肥期间可以吃面包吗
- 猫可以喝牛奶吗
- 猫换牙期间应该注意什么
- 减肥期间可以吃什么鱼