手机卡的原因和解决方法如下：
1、手机卡顿最常见的原因之一就是安装太多的软件，占用了太多的手机内存 。删除一些不必要的软件释放手机内存即可 。
【苹果6sp手机卡怎么办】2、手机后台软件太多，没有正常关闭占用太多的手机运行内存 。结束在后台运行的不需要的软件程序，经常清理后台以提高手机运行速度 。
3、部分软件出现问题 。卸载导致手机卡顿的软件或者对此类软件进行升级即可 。
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