“长寿菜”马齿苋 , 教你做道小零食 , 味道鲜香可口 , 好看又好吃 。 马齿苋是夏天一种特别常见的野菜 , 它被古人称为长寿菜 , 其营养价值可见一斑 , 它能清热解毒、利水去湿、消炎止痛、除尘杀菌、止血凉血 , 是一种天然健康的野菜 , 其质地清脆 , 但味道有些小酸 , 通常的吃法就是凉拌 。 今天我分享给大家一种特别的吃法油炸马齿苋的做法 , 口感清脆清香 , 吃一口就停不下来 , 操作方法也特别简单 , 下面和我一起来看下制作方法吧 。
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准备食材:
普通面粉、清水、盐、五香粉、味精、马齿苋、食用油、白芝麻
【“长寿菜”马齿苋|“长寿菜”马齿苋,教你做道小零食,味道鲜香,好看又好吃】具体做法:
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1.首先我们来打糊 , 这道菜好不好吃 , 打糊是很关键的 , 碗里加入少许清水 , 加入面粉搅拌 , 不要嫌麻烦 , 要多搅拌 , 这样面糊才能上劲 , 后期容易挂糊 , 搅拌至能挂旗 , 像这样就可以了 。
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2.再加入少许清水兑稀 , 搅拌至筷子提起能挂线为宜 , 注意打糊的时候要先打稠然后再兑稀 。
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3.依次加入两勺盐、半勺五香粉、少许味精 , 用筷子搅拌均匀 。
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4.将马齿苋放到调好的面糊中 , 轻轻翻动 , 让马齿苋表面能均匀地裹上面糊 。
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5.锅中加入多一些油 , 油温四成热的时候逐根放入挂糊的马齿苋 , 轻轻拨动 , 防止粘连在一起 , 炸至定型后用漏勺翻一下面 , 使马齿苋两面能够均匀受热 , 炸至表面金黄 , 就可以准备控油出锅了 。
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6.最后撒上白芝麻 , 也可以加点胡椒粉、辣椒粉或者椒盐 , 口味可以根据自己的喜好进行调整 , 咱们今天这道油炸马齿苋就做好了 , 外酥里嫩 , 鲜香可口 , 喜好的朋友不妨自己在家试试 。
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